记者 代小佩 通讯员 钟艳宇

在秋冬季节，区分如果出现打喷嚏和流鼻涕的鼻病症状，人们往往会误以为自己患了流感，毒和实际上这可能是流感由于鼻病毒引起的一种感冒。

公丕花，区分北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师，鼻病在她的毒和讲解中提到，鼻病毒感冒是流感由鼻病毒感染人体引发的一系列呼吸道症状的综合症。

当鼻病毒进入人体呼吸道后，区分会迅速附着在鼻腔内表面的鼻病黏膜细胞上，并大量复制繁殖。毒和这破坏了细胞的流感正常功能，刺激免疫系统的区分防御反应。结果导致鼻黏膜充血水肿和分泌物增多，鼻病引发鼻塞、毒和流涕和打喷嚏等症状。

根据全国急性呼吸道传染病哨点监测数据，从10月20日至10月26日期间，在哨点医院采集的门诊和急诊流感样病例的呼吸道样本检测结果表明，这些病原体中的前三名分别是：首位是鼻病毒。

公丕花说：“很多人都将鼻病毒感冒误认为是流感。”那么，鼻病毒感冒和流感有何不同呢？

公丕花解释说，鼻病毒感冒的症状主要表现为鼻塞、流鼻涕和打喷嚏；患者通常不发烧或者只发低烧，不像流感那样会出现突然的高烧超过39℃的情况；一般5到7天后就能康复，很少发展为肺炎。

与之相比，流感通常以头痛、骨骼疼痛和疲劳为主要症状，而鼻部症状相对较轻。大部分患者会出现高烧的情况，并且发烧时间会持续3到5天甚至更长时间；一般需要7到10天才能完全恢复，恢复后可能仍会感到疲惫乏力。

简单来说，如果只感觉鼻子塞住或流鼻涕，并且全身不太不适，很可能是普通感冒，也就是所谓的鼻病毒感冒。但如果出现了突然的高烧和全身疼痛到无法起床的情况，就需要小心可能患上了流行性感冒（流感）了。公丕花提到。

患上鼻病毒引起的感冒，用药时应该注意哪些事项呢？

一是鼻病毒没有特效药，奥司他韦对它无效。二是不要滥用抗生素，鼻病毒感冒患者使用抗生素不仅无益，还可能破坏肠道菌群。只有在鼻病毒合并细菌感染的情况下，才需要服用抗生素药物。三是对于严重鼻塞和流鼻涕的症状，在医生指导下可以适量服用缓解鼻塞的药物或抗过敏药。公丕花说明道。

相比于使用药物治疗，公丕花建议通过非药物方式缓解鼻病毒感冒的症状，例如增加休息时间，多喝清水，吃清淡食物，并确保室内外空气流通。

很多感冒患者因为鼻塞和流鼻涕而下意识地用力擤鼻涕。对此，北京大学人民医院儿科主治医师丁明明指出：“当鼻塞严重或鼻涕过于黏稠难以擤出时；伴有鼻出血或鼻黏膜破损时；有高血压、心脏病、脑血管疾病等基础疾病时，尽量避免用力擤鼻涕。”

丁明明解释道：“用力擤鼻涕可能会导致中耳炎。对于高血压或动脉硬化等基础疾病的人来说，用力擤鼻涕会引起胸腔和血管压力的快速变化，导致血管收缩并引起血压暂时性升高，从而可能出现头晕、头痛等症状，甚至可能带来生命危险。”

正确擤鼻涕的方法是什么？丁明明指出：应该先用一块柔软的纸巾轻按住一边鼻孔，随后从另一边慢慢出气，并将鼻涕轻轻挤出。然后，再换方向进行相同的步骤。最后要记得洗手，以免手上沾到病毒。

<段落>尽管许多鼻病毒感染者是自限性的，并且恢复情况良好，但若病情严重，仍需及时寻求医疗帮助。“”公丕花进一步解释道。