冰冰凉凉的薄荷薄荷茶能够缓解我们夏季所有的烦闷，所以很多朋友在夏季家中都会常备薄荷茶，功效除此之外薄荷茶本身还具有很好的作用提神功效，所以在夏季适当食用薄荷，薄荷对人体是功效有一定好处的。但是作用出现在大众眼前的一直都是薄荷糖，相信大家对薄荷茶的薄荷了解却不多，那么你知道薄荷茶的功效功效与作用是什么吗？

　　薄荷茶的功效与作用是什么

　　首先最值得关注的是薄荷茶本身，对于治疗感冒和去除风寒有很好的作用帮助，但是薄荷在选择上一定要选择热薄荷茶。除此之外薄荷茶本身就具有很好的功效缓解紧张、提神解郁的作用效果，另外对于止渴和开胃，薄荷助消化以及消除胀气都有极大的功效帮助。健脾助胃可能是作用薄荷茶最常见的效果，此外还能够有效增强人体抵抗力，所以对于提高性较弱的朋友来说，在生活当中可以适当饮用薄荷茶。

　　对于很多上班族来说，在夏季总是感到昏昏欲睡，那么如果将薄荷与甘菊一起冲泡，不仅口感清凉，可以有效提神醒脑除此之外还可以有效止咳化痰。最值得关注的问题在于，胡椒与薄荷同时食用，可以有效助消化、减轻胀气，所以在餐后饮用薄荷茶可以帮助口气清新、提神醒脑，对于很多饮食过于油腻的朋友来说，还有一定的解腻功效。

　　薄荷茶的功效与作用是什么？当然除了以上几种好处以外，冰凉薄荷的清凉味道在夏季还可以令人暑气全消，同时对于冰凉解毒，刺激食欲也有极大的帮助，尤其是对于老年朋友来说，最适合在午饭后饮用薄荷茶。不过值得注意的是，大家一定要尽量将薄荷茶的时间控制在夏季，因为如果冬季用，很有可能导致体寒的问题发生。