文中认为，十机行房时若能把握好这十个要点，想优不但能使男女双方都获得高质量的生注房事生活，更能较顺利地怀胎受孕，重房中术优生子女。十机

　　概括“十机”的想优具体内容是：

　　1。第一是生注“阖辟”，认为女性阴道