月经一种生理的不同正常现象，正常女人不可能避免，体质同但是女性，当生理期到来的月经时候，又有很多麻烦事也跟着出现，期间每个女人都有这样的调理切身经验，每个月为了接待“好朋友”，不同总是体质同消耗了相当大的精神与体力。传统以来的女性认知，女人经血来潮就如同失血，月经所以女人想要拥有如苹果般的期间好气色，就得想尽办法把经期流失的调理血补回来。但是不同，经前补、体质同经期间补或经期过后补，女性同样是补，到底什么时候才是调养的最佳时机呢？专家表示：其实女性月经期间的调理一定要看自己的体质，不同的体质调理的方法也不尽相同。