你可能不知道，女人臀部是多吃豆制身材的隐形敌人。如果你的品造臀部丰挺、结实，好身就自然会彰显出你腰部纤细条，女人与此同时，多吃豆制也会为你的品造腿部增加明显的修长效果。臀部的好身圆翘，自然会带动身材曲线的女人窈窕。想知道最简单有效的多吃豆制美臀法么?

　　先去超市买块豆腐吧! 如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，品造下半身的好身比例也会给人一种失去平衡的视觉感。所以，女人千万别让臀部的多吃豆制骨牌效应拖垮了你的身材曲线。朝九晚五的品造上班族，因久坐办公室不常运动，脂肪渐渐累积在下半身，这样容易造成臀部下垂。 而真正造成臀部下垂的最重要诱因，还是我们日常生活中不合理的饮食。要知道，若摄取了过多的动物性脂肪，就很容易在下半身囤积，进一步造成臀部下垂。既然找到了臀部下垂的原因，就让我们先从一日三餐着手，注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物。例如豆腐，就是防止臀部下垂的最佳食品。 豆腐的烹制方法可谓多种多样，可以凉拌、红烧、炖煮等，花式繁多。