山药对4类人来说是“火药”

  山药对普通人来说是火药良药,但对以下4类人来说,山药是对类“火药”。

  1、人说便秘的火药人

  山药中含有丰富的淀粉,对于本身就容易便秘的山药患者,更应该远离或少吃山药。对类因为山药性热,人说属温补食材,火药便秘患者吃山药,山药无异于火上浇油。对类

  2、人说爱吃火锅的火药人

  很多人喜欢吃麻辣火锅,但麻辣火锅本属辛辣上火之物,山药如果在吃火锅的对类时候,加上山药,更会使人上火。从而导致咽干咽痛、上火长痘。

  3、糖尿病患者不可多食

  虽然说山药含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山药属根茎类食物,淀粉量较高,如果过多食用反而不会降低血糖,而会导致血糖升高。

  因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药,如果某些患者偏爱食山药,那么应适当减少主食的量,否则就会适得其反。

  4、前列腺癌症患者和乳房癌患者

  山药中含有的薯蓣皂苷成分,在人体内可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌性激素。因此,对于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说都不宜食用。