阳痿会给男性朋友造成极大的雄风身心伤害，使他们感到自卑和耻辱，重建则压力及障碍会随之加剧，男性久之必然导致全身系统功能紊乱或受损，期法最终影响正常的雄风工作和生活。有病才来治，重建则就已经晚了，男性医治阳痿预防才是期法关键。男科专家表示，雄风预防“不举”要注意做到消除心理影响，重建则对性知识有充分的男性了解，充分认识精神因素对性功能的期法影响。要正确对待“性欲”，雄风不能看作是重建则见不得人的事而厌恶和恐惧，亦不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，男性缺乏信心。

　　1.节制房事

　　长期性生活过度，沉浸于色情，是导致男性“不举”的原因之一。实验证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治“不举”的有效措施。

　　2.饮食调养