一醒来，夜间引他的温度模样“歪”了。

近期昼夜温差大，低易医院面瘫接诊量显著增加，面瘫做好保暖避寒六件事可预防

湖南日报·新湖桥传媒集团全媒体记者傅容容、做好通讯员肖心玥

“我今天早上醒过来觉得自己的可防脸颊好像不对劲，右边的夜间引眼睛看上去有点肿胀，并且用嘴喝口水时会有水珠往下流。温度”王先生在长沙中医院星沙院区针灸康复科的低易面瘫门诊就诊。“看来我的面瘫面部神经受到了一些损害，请医生给我做一下详细的做好检查吧。我想知道为什么会突然发生这样的可防情况？”

自入冬以来长沙的气温起落颇多昼夜温差超过10度，白天热得如同暖阳高照夜间却如冰冷寒冰寒风吹拂。夜间引医院的温度面瘫接诊量则迎来了“高峰”。长沙市中医医院星沙院区针灸康复科主任翟伟介绍近期面瘫就诊患者中八成都因冷风直吹熬夜劳累等诱因。低易

当刮着冷风时，此人脸上显出了扭曲的表情。

几天前王先生夜里骑行电动三轮车送货时冻得浑身麻木，“那段时间长沙夜间气温骤降”。他说： “当时为了完成送件任务，我没有戴帽子也没戴口罩就骑电三轮穿梭于大街小巷。冷风从我的右边脸直接吹到脸上达两小时之久。”那天晚上，他的右侧脸突然觉得僵硬、发麻，他以为是天气太冷了，“我并未放在心上”。

令王先生没想到的是第二天症状急剧加重，不仅嘴角歪斜皱眉时右侧额头没有纹路鼻唇沟变浅他才意识到情况严重赶紧就医。“再晚来两天就可能错过发病后的治疗黄金期后续恢复周期会明显延长甚至可能留下后遗症”翟伟的话让王先生暗自庆幸及时就诊。

交替期为什么成为面瘫的高峰期呢?翟伟博士认为，它既是外界寒冷刺激与人体免疫力降低双重因素的结果。中医理论里，面瘫属于“口僻”、“吊线风”，其发病机制在于气血运行受阻、肌肉经络不畅的状态中，一旦正气不足，外邪趁虚而入，便会产生病症。

从西医角度理解，面部神经在面部分布极显表浅，并对其温度极其敏感。当气温骤降或是冷风直吹至脸部时，面部血管便会瞬间收缩，使得面神经供血不足乃至缺血，进而导致其控制面部肌肉功能出现障碍并引发面瘫等病症。

冬天外界与体内温差过大，并且一些人因为习惯熬夜追剧加班工作或者是过于严格地控制饮食来减肥等原因会使得自身的抵抗力降低。在这种状态下，如果出现感冒、疱疹病毒感染，这些疾病很可能会直接导致面神经受损并产生炎症反应，加重面瘫症状的发作。

除了寒风凛冽之外，劳累熬夜是重要的诱因之一。近期来看诊的患者当中，很多都是年轻新入职场者或是互联网从业者，他们通常忙于加班和作息不规律，有的甚至一个星期连着一天睡眠不足六小时的时间。“长时间熬夜会使身体处于过度消耗的状态，正气严重耗损，就像是为邪气入侵打开了‘方便之门’。这时哪怕仅仅是受点寒风，也可能引发面瘫。”

此外，面对患有某些疾病的老人群体，尤其是那些因为年事已高且体质较弱的原因，面部神经麻痹风险较大者应给予更多关心和关注。

出现4类症状，应及时就医

“急性面瘫病发迅速，且容易快速加重，不过治疗方法的效果与时间有直接的关系。越早开始接受治疗，其疗效会越显著。”

翟教授指出：临床上通常将急性起病一周内称作面神经肿胀期。在这个时期采用适当治疗方式可以显著缓解病情，并最大限度减少日后可能遗留后的损伤和后遗症风险。因此准确识别及理解典型症状是诊断中风的首要条件，同样也是区分面瘫的关键因素。

市民需要了解面瘫4个核心征兆：额部不对称，皱眉一侧额头无皱纹，而另一侧则保持完好；眼皮问题，单侧眼睛无法完全闭合，一侧暴露白眼球，频繁眨眼或眼皮跳动；口角不自然歪斜，微笑鼓腮时嘴角偏往同一侧偏斜，喝水、漱口或吃饭时食物往往向患侧遗留；味觉和听觉的异常表现，一侧舌前2/3丧失味觉，对声音过分敏感，甚至出现耳鸣。

翟伟强调，两者虽有相似的表现形式——面瘫和中风常会使患者面部肌肉发生病变并导致口角歪斜但前者仅仅影响到面部肌肉而后者则会引起肢体麻木无力、言语不清等现象。由于二者都可能会引发“歪脸”的症状但中风不仅会影响到人体的神经系统还会引发头晕头痛、身体失去知觉的症状而单纯出现面部神经异常反应，无需进行进一步治疗，只有通过CT或者核磁共振等检查方能明确发病原因排除严重疾病。 因此建议患者一旦发现自己面部发生肌肉不协调、口角歪斜等症状应尽快就医并通过上述两种检测方法确认诊断避免延误病情。

不少人认为面瘫只是“小毛病”，能通过休息养养就能自愈，这是错误的认识。如延误医治，患者可能产生肌无力、运动障碍、表情障碍等症状，比如在笑或闭眼时，嘴角出现抽搐现象，进而影响面容美观及正常生活状态

采用中西医的互补相结合的方式，来攻克“歪脸”的顽疾。

长期的临床研究表明：采用中西医结合疗法治疗面瘫取得了令人满意的治疗效果。根据患者的反馈，中医疗法在减轻炎症反应方面比西药具有明显的优势。在急性期，我们将用糖皮质激素帮助缓解神经肿胀。此外，如果病毒是引起症状的原因之一，我们将使用抗病毒药物联合用药以进行干预。在整个治疗过程中，我们将提供多种维生素的补充和营养支持。对于因面神经损伤导致的面瘫，我们采取了针灸、物理治疗、中草药疗法等一系列综合措施帮助改善病情，并为患者提供必要的心理安慰和支持。

中医疗法是以针灸为先导并遵循“分阶段疗法”。

急性期：此时面神经组织尚处于水肿阶段，为改善这一状态需进行适当且轻微的针灸治疗，遵循的是在病程早期对症状最敏感区域施治的原则。因此治疗时采取“轻刺激、浅入针”的治疗方法，选取少而精的有效穴位，以减少对病情发展不利的影响，并使机体能够有效调动和激活经络。

复原期(一周至3个月)：此阶段水肿消退速度取决于治疗方式，常规采取循序渐进疗法包括补气血调和筋骨的穴位，同时可以加强足三里，血海穴，防止肌肉萎缩状况继续恶化，促进面部肌肤细胞的修复。受寒引起面瘫的情况下可以选择艾灸方法来温经散寒、活化血液，刺激神经组织重新建立联通能力。

后遗症期(超过3个月)：患者可能会出现嘴角颤动以及肌肉抽搐的现象。应增强活血通络、疏理筋脉的功能，并在背俞穴膈俞、太冲等处增加针刺和穴位治疗，再配合使用梅花针刺激或采取刺络拔罐与推拿的方法，促进局部血液循环，增进面神经恢复。

"治疗与预防同样重要。对于冬日所患的面神经麻痹症，我向大家提出了以下六个方面的心得经验："

强保暖措施：出门应佩戴口罩，并随身携带围巾。

避寒凉：不用冷水洗漱，不食冰饮，洗头后及时吹干；

护眼部：眼睑闭合不全者戴墨镜、滴眼药水，睡前戴眼罩；

建议保持良好的作息习惯：每天至少保证7至8小时的充分休息。

淡饮食：少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬果，补充维生素；

勤锻炼：早晚做5分钟面部操，如皱眉、鼓腮。