黄豆芽和绿豆芽的营养食疗价值
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2025-12-19 20:52:56
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研究证明，黄豆黄豆发芽后，芽和芽的营养胡萝卜素可增加1～2倍，绿豆维生素B2增加2～4倍，食疗维生素B12是价值大豆的10倍，维生素E是黄豆大豆的2倍，尼克酸、芽和芽的营养叶酸等物质也成倍增加。绿豆
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