乳腺肿块，乳腺在广大女性中多发，结节检大多为良性的惕健病理改变，然而有少数患者可能会出现恶变的康体可少倾向，因此对于这类乳房肿物需要重视起来。乳腺下面我将就此问题进行详谈。结节检

留意生长于不健康地点的惕健痣

外上象限 乳腺结节在此位置出现最为普遍，并占据乳腺全部结节总数的康体可少50%。靠近腋窝部位腺体聚集，乳腺并与此处淋巴结十分接近，结节检是惕健乳腺癌转移的主要区域。恶性肿瘤的康体可少肿块早期就会有明显变化，摸到的乳腺乳房坚硬、界限模糊或者发现腋下的结节检淋巴结有异常增大时，需要立即就医进行乳腺相关的惕健检查和评估。

乳头、乳晕区是布满乳房导管和血管的交汇之地，并且所有乳管开口汇集于此，在腺体极为丰富之处。深部的小结节容易被周围的组织包裹，导致直径1cm以下的肿瘤很难在触摸中发现，误诊率高达60%以上。此处往往长出特殊类型的肿瘤，如乳腺导管内乳头状瘤，常常伴随着血性乳头溢液，并且必须通过活检确认其恶性性质。同样地，Paget病也常在这里发生，在乳房上形成湿疹样改变和皮肤脱屑的现象，并可能和乳房湿疹混淆。这些肿瘤由于长在特殊的地方，往往无法通过乳腺管或淋巴结转移，因此它们通常都是不适合进行保乳手术的对象，这类患者必须接受全乳切除的手术治疗以确保癌症患者的身心健康。

此为乳头下方凹陷之处。由于乳房下垂且皮肤较薄，并不常见于病患察觉，且不易触摸到。因此容易被忽视而未能及时就诊治疗。如果此处出现“酒窝征”或“橘皮样”的改变，则请尽快就医，以便获得专业诊断和治疗建议。

自检建议

每月月经后7天，仰卧时用指腹以打圈方式检查乳房4个象限，不要遗漏靠近腋窝和乳房下缘的区域。

请注意上述那些可能导致结节病害的风险迹象。

出现下列表现之一的时候，很可能就是一个肿瘤预兆了，希望你尽快去医院做一个乳腺超声、钼靶扫描检查，让专业外科大夫来做诊断

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触摸不到的硬块 良性的结节看起来光滑且活动自如，而恶性的则具有毛刺状、蟹爪样形状，并且推之不动。尤其是那些没有痛感和瘙痒感觉的肿物，可能会带来严重的危险性。这并不是说如果没有不适感就没有必要就医。要知道，大部分恶性瘤都是无声无息的。因此，请务必积极就诊并进行早诊断早治疗，以期取得良好的预后。

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在身体表面寻找变化 疖疱样皮肤 变为橘子皮一般厚或呈橘色，上面有许多小孔 或者 出现类似“酒窝”的皮肤凹陷 这是癌症的症状 寻求及时的医学诊断非常重要。

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一侧乳头异常溢液应该注意是否为导管内乳头状癌或导管内癌；另一侧乳头乳晕区出现不明确的剥脱、溃烂，要提防Paget病；尤其是乳头上部发生剥落未见好转时，需到乳腺科进行检查。

"链接"

要预防易受伤害的人群需有预知之意

家族中有多例乳腺癌、卵巢癌的病史或家族中的某位亲属患有乳腺癌，并且携带BRCA基因突变。

不避孕且尚未怀孕的女人有风险。

过长的雌激素暴露 对于女性初潮早或者绝经晚、还有长期在服雌激素的人群影响最大。

体重过重或肥胖者由于体质量指数Bmi过高可能导致体内产生过多雌激素，进而引发代谢障碍。

长期的压力导致情绪压抑可能会扭曲体内的皮质醇和雌性激素的代谢状态。

筛查计划

针对特定人群中应该在哪个年龄段接受乳腺超声及钼靶检查，并根据需要调整。

"大众健康"杂志

中国医学科学院肿瘤医院乳腺科的邢泽宇主任

中国知名妇科专家、上海交通大学医学院附属同仁医院乳腺外科主任汪洁

策划团队由余运西和王宁组成