汤喝得太咸小心得胃癌

  吃盐太多,汤喝会导致高血压、得太心脏病和中风,咸小心这已经是胃癌人们都知道的医学常识。不过,汤喝你知道多吃咸的得太会增加患胃癌的风险吗?据英国《每日快报》2月2日报道,一项最新研究发现,咸小心很多人认为汤能养胃,胃癌但如果汤太咸,汤喝反而会增加胃癌发病率。得太

  世界癌症研究基金会科学项目经理蕾切尔·汤普森博士展开的咸小心一项研究显示,餐厅厨房在做汤时,胃癌为了增加味道会多放盐。汤喝现在超市里出售的得太一些速食汤,含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的咸小心一半。汤普森博士指出,汤是鲜为人知的含隐藏盐分极高的食物,建议人们最好自己动手烧煮低盐清淡的汤,这样能起到保护肠胃健康的作用。

  研究人员还指出,要想减少日常盐分摄入,一是在购买食品时,注意查看包装说明上的盐分含量。二是少吃火腿、香肠、速食品和早餐麦片等含盐量高的加工食品。