国家卫生健康委于今天召开了新闻发布会，警惕疾病介绍了关于时令节气和健康的心脑血管最新情况。

最近天气突然变冷，期信心脑血管疾病的警惕疾病发病率上升。许多人觉得心血管疾病只和老年人有关。心脑血管“心血管疾病主要是期信老年人的问题”，这是警惕疾病不对的。中国医学科学院阜外医院副院长杨伟宪说：“‘心血管疾病是心脑血管老年病’这样的说法并不准确。”

数据显示，期信冠心病的警惕疾病发病年龄正在变得越来越年轻。

心血管疾病的心脑血管风险因素如高血压、高血糖和高血脂，期信在年轻人中的警惕疾病发病率日益升高；与此同时，临床上也出现了越来越多的心脑血管中青年人群罹患心肌梗塞或心力衰竭的情况。

动脉粥样硬化是期信一种常见的导致心血管疾病的病理性病变。该病症的发展过程通常需要几年甚至几十年的时间才能完成。

长期熬夜、吃高油和高盐的食物、缺少锻炼这些不良的生活方式，还有过多的压力及肥胖问题，都可能导致血脂在血管壁上堆积，进而引发动脉粥样硬化。即使年轻，血管内也可能已经形成了明显的斑块。

心血管疾病不仅影响老年人，中青年人群也需要提高警觉性，并尽早管理风险因素。

心血管疾病的某些表现是“预警信号”，人们应该注意，以便早发现这些问题。

最常见的胸部疼痛和不适包括闷痛、紧缩感、烧灼感和压榨感等多种不同表现，在体力活动或情绪激动时可能出现胸闷胸痛症状。这些症状还常常会在饱餐后以及寒冷环境下加剧，并可能会向下颌、肩背部、双臂或上腹等部位放射扩散，需要警惕可能是心肌缺血发作的迹象。

此外还有些患者会出现恶心、呕吐等胃肠道表现，同时可能伴有心慌、呼吸急促、头晕、出汗、极度疲乏等症状。这些症状可能是急性心肌梗死的提示。

一旦出现这些症状，并且症状有加重的趋势或频繁发作，应立即前往医院就诊。最后，建议大家定期体检，特别关注血压、血糖、血脂以及心电图的结果变化；如果有异常，应及时向专业医生进行咨询。